Ve Mindfulness | SonTurkHaber.com

Opera ve Oxford Mindfulness’ın araştırmasına göre her 10 yetişkinden 7’si internetteyken stres yaşıyor

https://sonhaberler.com

12 Eylül 2025 10:19

Opera ve Oxford Mindfulness’ın araştırmasına göre her 10 yetişkinden 7’si internetteyken stres yaşıyor

Her 10 yetişkinden 7’si stresli hissediyor ve rahatlamanın yollarını arıyor. Stres ve kaygının hayatımızın her alanına

Dinlenmekle geçmeyen tükenmişlik: Bitmeyen yorgunluğun arkasında hangi sebepler var?

https://www.haberturk.com

09 Eylül 2025 15:23

Dinlenmekle geçmeyen tükenmişlik: Bitmeyen yorgunluğun arkasında hangi sebepler var?

Her sabah yorgun uyanıyor, gün boyunca kendinizi halsiz mi hissediyorsunuz? Modern yaşamın getirdiği stres, uyku düzens

Sabır ve empatiyi Kaplumbağa Bilge ile keşfet Yeni Şafak Pazar Eki Haberleri

https://www.yenisafak.com

07 Eylül 2025 04:04

Sabır ve empatiyi Kaplumbağa Bilge ile keşfet Yeni Şafak Pazar Eki Haberleri

Prof. Dr. Zümra Atalay’ın kaleme aldığı Mandolin Yayınları’nın yeni serisi “Mindfulness ile Öğreniyorum Sabırsızlık” ve

Çocuklarda ve gençlerde psikolojik dayanıklılık (Rezilyans)

https://t24.com.tr

19 Ağustos 2025 23:43

Çocuklarda ve gençlerde psikolojik dayanıklılık (Rezilyans)

Uzm.Dr. Ferda Volkan (Çocuk Ruh Sağlığı Uzmanı) - Uzm. Klinik Psikolog Tuğba Çebioğlu Günümüzde çocuklar ve gençler ço

Panik, kaçınmalar ve kaygı: Kendimize nasıl yardım edebiliriz?

https://halktv.com.tr

01 Haziran 2025 05:23

Panik, kaçınmalar ve kaygı: Kendimize nasıl yardım edebiliriz?

Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selçuk Aslan ile kendimize nasıl yardım edebilirizi konuştuk.Hocam, gündelik